蓝月亮精选料免费大全

丝瓜水具有消炎、保湿功效!丝瓜水的做法

标签: 消炎保湿丝瓜水 Hot 收藏
炎炎夏日吃什么最消暑?丝瓜生津解渴、养颜美容,因用在保养品中更被称为“美人水”。一到夏天餐桌上必出现许多美味的丝瓜和风轻食,可说是对付暑气旺盛的处方签。

丝瓜水

  丝瓜水消炎、保湿

蓝月亮精选料免费大全   丝瓜中的皂素具有消炎效果,当成化妆水使用可预防痘痘生成、淡化斑点,同时含丰富果胶,滋润保湿,改善干性肌肤。丝瓜水外用内服都有效,直接喝能止咳化痰、消暑解毒、利尿、滋润肌肤,一次份量约10ml,大量喝下恐拉肚子。

  另外市售的丝瓜化妆水因加工过,不可直接服用。日本iemo网站提供丝瓜水做法供读者动手DIY,由于成分天然无添加物,建议一周内使用完毕。

  《丝瓜水》

  1.5公升塑料瓶 x1 ;铝箔纸 ;剪刀(刀子)

蓝月亮精选料免费大全   (1)将丝瓜茎部距离地面约50cm~60cm的藤蔓剪断,将切口处表面的泥土、脏污轻轻擦拭,确认干净后对准塑料瓶插入。

蓝月亮精选料免费大全   (2)为避免灰尘掉入,用铝箔纸包覆整个瓶口,接着静置一晚即可。

蓝月亮精选料免费大全   (3)采收过后的丝瓜水放到锅子加热约40~50度后熄火,冷却后可用咖啡过滤器,或者是干净的过滤布,直到丝瓜水呈现城彻透明状,过滤后放到冰箱保存。

蓝月亮精选料免费大全   丝瓜水分含量丰富约95%,含钾离子可利尿消水肿,由于夏天是盛产季节,甘甜性凉可降火,同时丰富的纤维质能帮助肠胃蠕动、缓解便秘。另外具有叶酸成分,可保护心血管机能,也是帮助胎儿发育的营养蓝月亮精选料免费大全之一,孕妇可多摄取。

三肖必特期期准免费一码中平特公开料香港挂牌l香港正版挂诗真人视频赌博游戏网站可以提现金的棋牌游戏电子游戏网投澳门网投网址大全手机上打现金麻将棋牌游戏网上真人棋牌游戏软件